Meine Geschichte hat den Titel "Die Signale deines Körpers" und diese begann bereits vor Jahrzehnten. Ich bin ja auch nicht der Einzige auf diesem Planeten, der diese Erfahrung machen musste. Da Draußen laufen unzählige Menschen umher, denen es aktuell noch genauso geht, wie mir, ich sage einmal, in meinem früheren Leben.

Am 1. September 2024 war es soweit: MatsZino ging an den Start. Ein Herzensprojekt, das seinen Namen aus meinem Vornamen Matthias und dem Unternehmen Zinzino trägt. Doch hinter diesem Neubeginn steckt mehr als nur eine Geschäftsidee. Es ist die Geschichte eines Mannes, der ganz unten war – und der den Mut fand, sein Leben neu auszurichten.

Ganz ehrlich: Ich war am Ende. Burnout. Der Anfang einer Depression. Mein gesundheitlicher Zustand? Laut Ärzten ein Wrack. Jahrelang hatte ich funktioniert. Immer weiter, immer mehr, immer schneller – bis mein Körper und mein Kopf einfach den Stecker zogen. Es war, als hätte jemand einen Schalter umgelegt. Plötzlich war selbst das Kochen eines Kaffees eine unüberwindbare Hürde. Angst, Überforderung, Lähmung. Die Diagnose meines Hausarztes lautete Burnout. Der Therapieplan: Ruhe, Spaziergänge, Abstand von der Arbeit. Vier Monate war ich krankgeschrieben. Die ersten zwei Monate waren die Hölle. Stillstand, Leere, Selbstzweifel. Doch langsam begann sich etwas zu verändern.

Ich verbrachte viel Zeit am Laptop. Eins war klar: Zurück in die alte Firma wollte ich nicht. Also suchte ich nach Alternativen – und landete immer wieder bei Online-Marketing-Versprechen und selbsternannten „Erfolgsgurus“. Einer von ihnen war Philipp L. Seine Videos waren laut, seine Versprechungen noch lauter. Ich ließ die Finger davon – zum Glück. Aber eine Sache in seinen Videos traf mich wie ein Schlag: Lebensziele. Da wurde mir klar: Ich hatte keine.

Also begann ich zu lesen. Motivationsbücher, Persönlichkeitsentwicklung. Stück für Stück tauchte ich in eine Welt ein, die mir bis dahin fremd gewesen war. Mein erstes Ziel war simpel, aber entscheidend: meine Gesundheit zurückerobern.

Durch einen Zufall – oder vielleicht war es Fügung – begegnete ich Clemens. Ein „Erfolgsbeispiel“ aus den Philipp-L.-Videos. Ich fand ihn online und er erzählte mir seine wahre Geschichte. Keine Show, kein Fake. Vor allem sprach er von Zinzino – und von einem Balancetest, der aufzeigen sollte, wie es wirklich um meine Gesundheit stand. Ich war skeptisch, aber neugierig, und machte den Test.

Zwei Wochen später hielt ich das Ergebnis in den Händen – und es war ein Schock. Mein Omega-6- zu Omega-3-Verhältnis lag bei 25,1 zu 1. Ein gesunder Wert liegt bei 3 zu 1. Mein biologisches Alter wurde mit 71 Jahren angegeben, obwohl ich 61 war. Mein Gewicht lag bei 103 Kilo, mein Blutdruck war zu hoch, meine Fitness praktisch nicht vorhanden. Plötzlich ergab alles Sinn: die Erschöpfung, die Atemnot, die Antriebslosigkeit. Aber gleichzeitig war es ein Wendepunkt. Ich hatte endlich ein klares Ziel – und einen Plan.

Ich begann mit BalanceOil. Schon nach zwei Wochen spürte ich die ersten Veränderungen. Keine Zauberei, kein Placebo – echte Resultate. Ich stellte meine Ernährung um, bewegte mich mehr und lernte, wieder auf meinen Körper zu hören. Und ich las weiter, um zu verstehen, was da eigentlich in mir passierte.

Das Ergebnis nach vier Monaten war deutlich: 16 Kilo weniger Gewicht, ein stabilerer Blutdruck, mein Omega-Wert sank von 25,1 auf 2,6 zu 1. Ich war fitter, wacher, klarer im Kopf. Und ich machte sogar eine Ausbildung zum Nordic-Walking-Trainer – einfach, um mir selbst zu beweisen: Ich bin zurück.

Heute bin ich Teil von Zinzino. Ich habe mich tief in das Thema Omega-Fettsäuren eingearbeitet – ein Thema, von dem ich 61 Jahre lang keine Ahnung hatte. Heute weiß ich: Sie sind essenziell. Nahrungsergänzung ist für mich keine Spinnerei mehr, sondern ein Weg, Gesundheit aktiv in die eigene Hand zu nehmen.

Darum habe ich MatsZino gegründet – nicht, um jemanden zu überreden Supplements bei mir zu kaufen, sondern um meine Geschichte zu teilen und anderen dabei zu helfen wieder mehr auf ihre Gesundheit zu achten. Um zu inspirieren. Mit 62 habe ich den Schritt gewagt, den Job gewechselt, bessere Arbeitsbedingungen gefunden – und mir ein zweites Standbein mit Zinzino (MatsZino) aufgebaut. Denn eins ist klar: In Zeiten, in denen alles teurer wird, brauchen wir neue Wege, um unseren Lebensstandard zu sichern.

Mein nächstes Ziel steht schon fest: Noch in diesem Jahr werde ich die Lizenz zum Ernährungsberater erwerben. Weil ich mein Wissen weitergeben möchte. Weil ich anderen helfen will, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Vielleicht liest du diese Geschichte und spürst, dass auch in deinem Leben ein Wendepunkt nötig ist. Vielleicht stehst du gerade an einer ähnlichen Stelle wie ich damals. Dann möchte ich dir sagen: Es ist nie zu spät. Du bist nie zu alt. Dein Körper kann mehr, als du glaubst – wenn du ihm die Chance gibst.

Kümmere dich um Dich. Denke Gesundheit, das ist mein Motto geworden. Gesundheit heisst "Leben" und davon haben wir leider nur dieses EINE.

Ach übrigens, in meiner Zielplanung für die nächsten Jahre und meines nahenden  Un-Ruhestandes sind noch einige Ziele, die ich erreichen möchte. Darunter auch unser Haus in Thailand. Auswandern ja, aber immer nur für 6-8 Monate. Von Oktober bis April findet man meine Frau und mich dann in Thailand und im Sommer sind wir dann in Europa unterwegs. Und auch dann geht MatsZino weiter, auf jeden Fall.

Danke, dass du meine Geschichte gelesen hast. Vielleicht ist sie genau der Impuls, den du heute brauchst. Und wenn Du darüber reden möchtest, was Deine Gesundheit angeht, auch dafür bin ich da. Melde Dich ganz einfach. - Dein Matthias -