Schön, dass Du da bist!
Bevor Du hier weiterliest, möchte ich Dir eines mitgeben: Diese Website ist nicht entstanden, um Dir irgendetwas zu verkaufen. MatsZino ist vielmehr ein Herzensprojekt – mein Herzensprojekt.
Warum? Weil ich selbst erleben musste, wie schnell Gesundheit von einer Selbstverständlichkeit zu einem der wichtigsten Themen im Leben werden kann. Solange alles funktioniert, machen wir uns kaum Gedanken darüber. Doch wenn die Energie fehlt, der Körper streikt oder gesundheitliche Probleme den Alltag bestimmen, verändert sich plötzlich der Blick auf das Wesentliche.
Nicht ohne Grund heißt es: „Ein gesunder Mensch hat tausend Wünsche, ein kranker nur einen.“ Dieser Satz klingt einfach, enthält aber eine Wahrheit, die viele von uns erst dann wirklich verstehen, wenn sie selbst betroffen sind.
Genau deshalb gibt es MatsZino. Hier findest Du keine leeren Versprechen und keine Wunderlösungen. Stattdessen möchte ich Erfahrungen, Wissen, Anregungen und Impulse teilen, die Menschen dabei unterstützen können, bewusster mit ihrer Gesundheit umzugehen und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Wenn Du bereit bist, Dich ein wenig intensiver mit den Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Prävention zu beschäftigen, dann bist Du hier genau richtig.
Denn Gesundheit ist nicht alles – aber ohne Gesundheit ist vieles nichts. Und genau deshalb lohnt es sich, ihr mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Wer steckt eigentlich hinter MatsZino?
Bevor Du weiter in die Welt von MatsZino eintauchst, möchte ich mich kurz vorstellen. Schließlich ist es immer gut zu wissen, wer die Person hinter den Zeilen ist. Klicke nachfolgend auf den Button "Über mich" und erfahre mehr.
Warum Du hier keine Gesundheitsversprechen findest
Vielleicht fällt Dir auf, dass ich auf dieser Website keine Heilversprechen abgebe oder bestimmte gesundheitliche Ergebnisse garantiere. Das hat einen einfachen Grund: Solche Aussagen sind gesetzlich nicht erlaubt – und ehrlich gesagt wäre es auch nicht seriös. Jeder Mensch ist einzigartig. Lebensstil, Ernährung, Bewegung, Stressbelastung und viele weitere Faktoren beeinflussen die Gesundheit. Was bei dem einen hervorragend funktioniert, muss nicht zwangsläufig bei jedem anderen die gleichen Ergebnisse erzielen. Deshalb berichte ich hier bewusst über eigene Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und allgemeine Gesundheitsinformationen. Wenn Du wissen möchtest, welche Möglichkeiten für Deine persönliche Situation sinnvoll sein könnten, lade ich Dich gerne zu einem unverbindlichen Gesundheitsplaudern ein. In einem persönlichen Gespräch können wir über Deine Ziele, Fragen und Wünsche sprechen und gemeinsam herausfinden, welche Schritte für Dich sinnvoll sein könnten.
Denn Gesundheit beginnt nicht mit Versprechen – sondern mit Wissen, Verständnis und den richtigen Entscheidungen. Und einem Test, denn weisst Du was Dir wirklich fehlt?
Warum ich mich auf Omega-3 spezialisiert habe
Im Laufe meiner Aus- und Weiterbildungen habe ich mich immer stärker auf das Thema Omega-Fettsäuren spezialisiert. Warum? Weil diese für unseren Körper eine enorm wichtige Rolle spielen. Besonders entscheidend ist dabei das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren. Gerät dieses dauerhaft aus dem Gleichgewicht, kann dies Prozesse im Körper begünstigen, die langfristig Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben können.
Omega-3 Fettsäuren gehören zu den essenziellen Nährstoffen. Das bedeutet: Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen. Wir müssen sie regelmäßig über die Ernährung aufnehmen. Genau hier liegt heute oft das Problem. Während unsere Vorfahren über ihre natürliche Ernährung deutlich mehr Omega-3 aufnahmen, hat sich das Verhältnis in den letzten Jahrzehnten stark verändert. Fertigprodukte, industrielle Lebensmittelverarbeitung und veränderte Ernährungsgewohnheiten führen häufig dazu, dass wir deutlich mehr Omega-6 und gleichzeitig zu wenig Omega-3 zu uns nehmen. Dabei geht es nicht darum, Omega-6 zu verteufeln. Beide Fettsäuren sind wichtig. Entscheidend ist die Balance zwischen ihnen.
Genau deshalb beschäftige ich mich so intensiv mit diesem Thema. Denn bevor man etwas verändert, sollte man zunächst wissen, wo man überhaupt steht. Mein eigener BalanceTest war der Auslöser für eine Reise, die bis heute anhält – und die mein Verständnis von Gesundheit grundlegend verändert hat.
zuerst TESTEN... dann NEHMEN
BALANCETEST
Ihr Weg zu Ihrer persönlichen Wellness beginnt hier! Machen Sie einen Test, um Ihr Omega-3-Profil zu bestimmen
GUT HEALTH TEST
Darmgesundheitstest mit Trockenblut-Verfahren für zu Hause zur Überwachung der Darm- & Stoffwechselaktivität
keine Stuhlprobe erforderlich
VITAMIN D TEST
Selbsttest zur Analyse des Vitamin-D-Spiegels
HbA1c TEST
Langfristige Blutzucker- und Lebensstil-Bewertung
Mehr Information über die einzelnen Tests findest Du beim Klick auf den nachfolgenden Button
Mit einem Test hatte bei mir im Jahr 2024 eigentlich alles begonnen. Ein einfacher BalanceTest sollte zeigen, wie es um mein Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren steht. Ein Wert, über den die meisten Menschen wahrscheinlich noch nie nachgedacht haben – ich damals übrigens auch nicht. Das Ergebnis hat mich überrascht und gleichzeitig neugierig gemacht. Denn gerät diese Balance dauerhaft aus dem Gleichgewicht, können sogenannte stille Entzündungen im Körper entstehen. Diese bleiben oft über Jahre unbemerkt und werden heute mit vielen gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht. So damals auch bei mir.
Mein persönliches Testergebnis findest Du übrigens auf meiner „Über mich“-Seite.
Weil mich das Thema aufgrund meiner eigenen gesundheitlichen Erfahrungen so fasziniert hat, wollte ich mehr darüber wissen. Aus anfänglicher Neugier wurde echtes Interesse und schließlich eine Leidenschaft. Ich begann mich intensiv mit Ernährung, Bewegung, Prävention und den Zusammenhängen im menschlichen Körper zu beschäftigen. Mittlerweile habe ich mich in diesem Bereich umfangreich weitergebildet und unter anderem die Ausbildung zum lizenzierten Ernährungsberater sowie zum zertifizierten Nordic Walking Coach absolviert. Nicht, um einen neuen Beruf daraus zu machen, sondern um Menschen fundiert informieren und meine Erfahrungen mit dem nötigen Fachwissen ergänzen zu können. Denn eines habe ich auf meinem eigenen Weg gelernt: Gesundheit ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen.
Warum „Deine Gesundheit ist unsere Mission“?
Vielleicht ist Dir ganz oben auf dieser Seite der Satz „Deine Gesundheit ist unsere Mission“ aufgefallen. Und vielleicht fragst Du Dich jetzt: Warum „unsere“, wenn hier die ganze Zeit nur von Matthias die Rede ist? Klicke den nachfolgenden Button, wenn Du darüber mehr erfahren möchtest.
Du kannst das auch! Melde Dich einfach per eMail
matszino@t-online.de
... oder buche Dir, weiter unten in meinem Kalender ein persönliches Beratungsgespräch
Wer bin ich & warum mache ich das?
Erst wenn man selbst betroffen ist und sich seine Fitness und Vitalität zurückwünscht, erkennt man was wirklich wichtig ist in seinem LEBEN, denn man hat schließlich nur dieses EINE.
Einkaufen, bequem von Zuhause
Informiere Dich über den Hersteller Zinzino, über dessen Produkte und deren Wirksamkeit. Wenn Du darüber hinaus weitere Unterstützung oder Informationen benötigst, bin ICH gerne für DICH da.
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Warum ich auf testbasierte Nahrungsergänzung setze
Je intensiver ich mich mit Ernährung und Gesundheit beschäftigt habe, desto mehr wurde mir bewusst, dass unsere moderne Ernährung nicht immer optimal ist. Zeitmangel, Fertigprodukte, industrielle Verarbeitung und veränderte Ernährungsgewohnheiten führen häufig dazu, dass Theorie und Realität weit auseinanderliegen. Deshalb bin ich ein großer Freund von Fakten statt Vermutungen. Bevor man über Nahrungsergänzung spricht, sollte man zunächst wissen, ob überhaupt ein Bedarf besteht. Genau deshalb hat mich das testbasierte Konzept von Zinzino so überzeugt.
Ich habe in den vergangenen Jahren viele verschiedene Produkte ausprobiert und getestet. Der entscheidende Unterschied liegt für mich nicht in großen Werbeversprechen, sondern in der individuellen Betrachtung jedes einzelnen Menschen. Denn ein Mensch mit 45 Kilogramm Körpergewicht hat andere Voraussetzungen als jemand mit 120 Kilogramm. Ein zehnjähriges Kind hat andere Bedürfnisse als eine 35-jährige Frau oder ein 60-jähriger Mann.
Genau deshalb gefällt mir der wissenschaftliche Ansatz. Statt pauschaler Empfehlungen wird zunächst der Ist-Zustand betrachtet. Anschließend kann nach einer gewissen Zeit durch einen erneuten Test überprüft werden, ob sich die gemessenen Werte verändert haben. Für mich ist das ein nachvollziehbarer Weg, um Entwicklungen sichtbar zu machen und Entscheidungen auf Fakten statt auf Vermutungen zu stützen.
Wenn Du bis hierher gelesen hast, weißt Du nun eine ganze Menge über mich, über MatsZino und darüber, warum ich mich so intensiv mit dem Thema Gesundheit beschäftige.
Jetzt fehlt eigentlich nur noch eines:
Lass uns ganz unverbindlich miteinander sprechen. Buche Dir einfach einen persönlichen Termin. Wir treffen uns online per Teams oder Zoom und sprechen in entspannter Atmosphäre über Deine Fragen, Deine Ziele und Deine aktuelle Situation. Das ist kein Verkaufsgespräch und verpflichtet Dich zu nichts. Vielleicht stellst Du am Ende fest, dass Du bereits bestens aufgestellt bist. Vielleicht nimmst Du aber auch die eine oder andere neue Erkenntnis für Dich mit. Beides ist völlig in Ordnung.
Und wenn Du Dich für einen BalanceTest interessierst, begleite ich Dich gerne per Video-Call bei der Durchführung. Der Test lässt sich bequem von zu Hause aus durchführen und ist einfacher, als die meisten zunächst denken.
Also, worauf wartest Du noch?
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen. Vielleicht sehen wir uns ja gleich in meinem Kalender.
Hier hast Du die Möglichkeit einen neutralen, unverbindlichen und völlig kostenlosen Infotermin zu buchen. Suche Dir einen "freien" Termin in meinem Kalender zum Gesundheitsplaudern. Wir treffen uns dann zum persönlichen Online-Videocall über Teams oder Zoom.
